アトピー対策のAOI式トータルセラピーのブログ記事
2016 02/27 17:32
他のサロンだったら「御客様の言いなりに施術する」と思われる症状でも当店では御断り致します精油は天然の成分だから安全と謳うサロンに御注意を！！持病や状態によって「避けなければならない精油」は またの機会にご紹介させて下さいね妊娠中なのか 下っ腹が出てるだけなのか判別しニクい御客様に御来店頂いた場合当店ではカウンセリングシートに御記入頂くの...
2016 02/26 10:20
ここ何年か便秘知らずだったのでここ二日 便秘になって「普通に出る事」への感謝を思い出しました。普通に出せるようになるまでアレコレ試した事､切れ痔になった事。今回は長引かせ無いで出せるようになるかな？先ずは毎日オリーブオイルを大さじ１のむ➡脱 低体温息を吐く吐く吐く➡いきむと肛門はギュッと閉まって出なくなるので ひたすら弛めて 自然...
2016 02/15 08:46
アメンバー限定公開記事です。
2016 02/14 14:52
タイミングを外すと 失敗します今日は失敗しました意志が強い人なら いつやっても 長い間やっても大丈夫だと思います糖質依存性の私の場合や意志が弱い方は先ず目標設定は低く１日もしくは2食抜きを成功させましょう前日飲み過ぎたり 食べ過ぎて朝起きたら食欲が沸かない時はベストタイミングです多忙で 帰り時間が遅くて 夕飯作るの億劫なんて時はスパ...
2016 02/11 00:25
冬は熱と温の食事をして細胞の傷を修復させるのはヒートプロテインショックに役割分担させてみてはいかがでしょうか？ 冬に品薄の葉物や野菜を無理して食べるのでは無く季節の物を食べる事に立ち返るチャンスと捉えてみませんか？ 季節の変わり目には断食で空っぽの状態を作り必要な栄養素の吸収率を上げる断捨離すれば本当に必要な物の居場所を創れる。 風...
2016 02/07 20:12
青森にニンニクを餌にして劇的に柔らかい肉質を持たせたブランド豚が存在します。肉が柔らかいわけでも無く脂が多いわけでも無く保水力が高いせいで筋繊維の間に水が有るから柔らかい肉の豚です。牛はニンニクを食べませんから和牛には応用出来ませんが、人体には応用出来ます。毛穴レスの陶器のような餅肌はニンニクで創れるんです。すりおろしニンニクを小さ...
2016 01/24 15:10
御正月気分が抜けた頃に 雪､雪､雪。東北以北は兎も角 本州の雪には驚きを禁じ得ません。クリスマスか正月後のどか雪には道産子は 抗体と諦めが有るから今のところ大丈夫。 御近所さんと「結局 帳尻合っちゃいますね」とか声かけ合って雪かきに勤しんでます。御客様の足は ほとんどマイカーなので駐車スペースは必須。この雪かきで足腰を傷める御客様､寒...
2016 01/01 15:48
御正月って自身の心を正すって意味だって聞いた事有ります。姿勢が悪くて「肩こりするな」「腰が痛いな」って思うと姿勢を正しますよね？自分の心の歪みに気付け無いと正しようが無いけど鏡を見ると一目瞭然ですよ鏡に映ったアナタはアナタの目の前に❗アナタの目に映る家族は笑っていますか？友達はイイ距離感で居てくれてますか？学校や職場での人間関係は居心地...
2015 12/31 20:53
年越しくらい食べて飲みたいところですが…アレルギーやアトピー症状 過敏性腸症候群を封じるには糖質は抑えたいですね～蕎麦はアレルギーが無ければ低GI値なので有り難いですねお屠蘇は薬みたいなモンだし若い順に呑む事で元気を家族に分ける儀式だから一口は飲んでみちゃう問題は御雑煮根菜を先に食べても餅を二個以上は避けた方がイイ気がします⤵北海道...
2015 12/30 10:18
私は掃除が苦手です。掃除って後片付け？準備？私にとっては大掃除は新年を迎える準備お店の場合は 御客様を御迎えする準備気掛かりは 私の注意分割力が欠如してる点。欠点は私に欠かせない点だけど掃除する時は 見落としと物忘れが痛いです。今朝は結露の水たまり拭きからスタート。いつもの掃除は出来ても 大掃除まで気が廻りません。夏休みの宿題は初日...
エブリタウンは会社・ショップがよく判る地域情報サービスです。